营养师建议可以鸡蛋、奶类制品、豆浆、豆腐、豆干、豆包、豆干丝等黄豆制品轮替食用,作为适量且多元的蛋白⎛⓿⎞⏝⎛⓿⎞质来源,但不宜以素鱼、面筋、面轮等做为主要摄取来...

刘淑娟主任医师唐山工人医院 · 妇科 时间：2020-03-12产妇需要多吃高营养、高热量、易消化的肉类,以促进身体迅速恢复,并保证乳量充足。常喝些鸡汤、排骨汤、鱼汤和猪蹄汤,以利于泌乳。多吃莲藕、黄花菜、黄... 详情 >

2019年9月12日 - 月子餐请看链接\u200b营养师原创:月子营养餐一周带量食谱,营养分析以及家..._新浪网 新浪首页新闻体育财经娱乐科技博客图片专栏更多汽车教育...k.sina.com.cn反馈

2024年1月8日 - 营养师为自己搭配的营养月子餐